4 Monats Schlafregression - warum dieser Monat so herausfordernd ist
4 Monats Schlafregression, warum dieser Monat so herausfordernd ist. Welche Anzeichen es gibt & Experten Tipps damit umzugehen
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Du bist hier genau richtig, wenn...
...Du das Schlafverhalten Deines Babys besser verstehen und Hintergründe kennenlernen möchtest, um eure aktuellen Schlafprobleme meistern zu können
...Du wissen willst, wann der ideale Zeitpunkt ist, Deinem Baby eine Schläfchen anzubieten, wieviel Schlaf Dein Baby braucht und wie Du sanft Schlafgewohnheiten verändern kannst
...Du eine entspannte & erholsame Schlafsituation möchtest, um auch Deinen Bedürfnissen nachgehen zu können, sodass Du die Mutter sein kannst die Du immer sein wolltest
Mein Name ist Denise & als zertifizierte Schlafberaterin helfe ich Dir eure Schlafprobleme auf sanfte Weise zu lösen.
Stell Dir für einen kurzen Moment vor, wie es wäre wenn...
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Du Deinen Tag ausgeschlafen startest
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Dein Baby verlässlich seine Tagschläfchen macht
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die Einschlafbegleitung 5-10 min dauert
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Dein Baby ohne Deine Hilfe in den Schlaf findet
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auch Papa kann euer Baby ins Bett bringen
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Du abends Zeit für Dich & Deinen Partner hast
Klingt gut?
Ich zeige Dir wie
Angbot Schlafberatung Baby
Mach es wie über 100 andere Familie, und verändere erfolgreich eure Schlafsituation
"Wir haben die Schlafberatung von Denise in Anspruch genommen als unsere Tochter 8 Monate alt war. Und das war mit Abstand die Beste Entscheidung die ich seid der Geburt unsere Tochter treffen konnte. Das Thema Babyschlaf war bei uns einfach ein purer Kampf....
....Und was soll ich sagen. Es wurde immer und immer einfacher und besser. Wir sind jetzt 12 Monate und schaffen es komplett selbstständig einzuschlafen und erst morgen früh im eigenen Bett wach werden......
Carina Junker
schau Dir hier an was weitere Familien sagen
Schlafregressionen
4 Monats Schlafregression
Wissen schafft Klarheit!
Deshalb gebe ich Dich hier die wichtigsten Infos zu den Schlafherausforderungen mit der 4 Monats & 12 Monats Schlafregression
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Was steckt hinter einer Schlafregression?
Dein Baby hat bereits gut geschlafen, aber plötzlich von heute auf morgen, ist das zu Bett bringen wieder viel anstrengender. Dein Baby wacht nachts wieder auf und hat sogar längere Wachphasen. Leider ist Babyschlaf nicht linear. Dein Baby durchläuft in den ersten zwei Lebensjahren in Summe fünf Schlafregressionen, welche die Ursache für den plötzlich schlechteren Schlaf sind
Die 4 Monats Schlafregression
Bei der 4 Monats Schlafregression verändert sich neben motorischen Fähigkeiten auch das Schlafmuster Deines Babys. In den ersten drei Monaten bestand ein Schlafzyklus aus zwei Schlafphasen. Mit der 4 Monats Schlafregression entwickelt sich das Schlafmuster Deines Babys in Richtung des Erwachsenen Schlafmusters. Dadurch besteht ein Schlafzyklus nicht mehr nur aus zwei sondern aus fünf Schlafphasen.
Alle 1 - 2 Stunden wechselt Dein Baby jetzt den Schlafzyklus. Dabei wacht Dein Baby kurz auf und checkt ob alles noch so ist, wie als es in Schlaf gefunden hat. Das ist auch der Grund weshalb Dein Baby häufig nach 1-2 stunden wieder aufwacht. Das ist auch das häufigste Anzeichen, dass Eltern bei der Schlafregression mit 4 Monaten, wahrnehmen.
Anzeichen der 4 Monats Schlafregression
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Neu aufgetretene Schwierigkeiten beim Einschlafen, vor allem, wenn es keinen offensichtlichen Grund dafür gibt, wie z. B. Krankheit
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Häufigeres nächtliches Aufwachen
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Dein Baby übt tagsüber neue Fähigkeit wie z. B. das Drehen
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Vermehrtes Weinen oder Aufgeregtheit beim Aufwachen
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Verkürzte Gesamtschlafdauer
Wann ist die 4 Monats Schlafregression vorbei?
In der Regel brauchen Babys zwischen drei und sechs Wochen, um sich an die neuen Entwicklungen zu gewöhnen und wieder besser schlafen zu können. Allerdings ist wichtig zu wissen, dass Dein Baby in diesen drei bis sechs Wochen zwar lernen wird diese enormen Entwicklungen einzuordnen, gleichzeitig bleibt das neue Schlafmuster bestehen.
Die 12 Monats Schlafregression
Zwischen dem 12. -15. Monat fange viele Babys damit an die ersten Schritte zu machen (an der Hand oder auch alleine). Dein Schatz muss diese neue Perspektive erstmal lernen einzuordnen und das geschieht vor allem im Schlaf. Unruhiger Tagschlaf und auch Nachtschlaf sind in dieser Zeit sehr typisch. Auch verweigern Babys in dieser Zeit gerne mal ein Tagschläfchen
Die Unterschied zwischen der 12 zur 4 Monats Schlafregression
Anders als bei der 4 Monats Schlafregression wird die schwierige Phase bei der 12 Monats Schlafregression i.d.R. einfach wieder verschwinden, ohne das Du viel dafür tun musst bzw, kannst. Dein Baby wird in dieser Zeit lernen die neu gelernten Fähigkeiten einzuordnen und das passiert eben im Schlaf. Nach durchschnittliche 1-6 Wochen ist diese Phasen meist vorbei.
Gleichzeitig birgt eine Schlafregression immer das Risiko, dass Du ungewollt Gewohnheiten etablierst, welche sich nach der Regression nur mit Mühe wieder lösen lassen,
Du willst noch mehr Wissen und damit Klarheit zu den aktuellen Schlafproblemen mit Deinem Baby?
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Ich helfe Dir dabei & gebe Dir gebündelt all die Infos die Du brauchst um eine Veränderung in eurer Schlafsituation zu erreichen
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