4 Monats Schlafregression - warum dieser Monat so herausfordernd ist
4 Monats Schlafregression, warum dieser Monat so herausfordernd ist. Welche Anzeichen es gibt & Experten Tipps damit umzugehen
...Du das Schlafverhalten Deines Babys besser verstehen und Hintergründe kennenlernen möchtest, um eure aktuellen Schlafprobleme meistern zu können
...Du wissen willst, wann der ideale Zeitpunkt ist, Deinem Baby eine Schläfchen anzubieten, wieviel Schlaf Dein Baby braucht und wie Du sanft Schlafgewohnheiten verändern kannst
...Du eine entspannte & erholsame Schlafsituation möchtest, um auch Deinen Bedürfnissen nachgehen zu können, sodass Du die Mutter sein kannst die Du immer sein wolltest
Stell Dir für einen kurzen Moment vor, wie es wäre wenn...
Du Deinen Tag ausgeschlafen startest
Dein Baby verlässlich seine Tagschläfchen macht
die Einschlafbegleitung 5-10 min dauert
Dein Baby ohne Deine Hilfe in den Schlaf findet
auch Papa kann euer Baby ins Bett bringen
Du abends Zeit für Dich & Deinen Partner hast
Klingt gut?
Ich zeige Dir wie
schau Dir hier an was weitere Familien sagen
Wissen schafft Klarheit!
Deshalb gebe ich Dich hier die wichtigsten Infos zu den Schlafherausforderungen mit der 4 Monats & 12 Monats Schlafregression
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Alle 1 - 2 Stunden wechselt Dein Baby jetzt den Schlafzyklus. Dabei wacht Dein Baby kurz auf und checkt ob alles noch so ist, wie als es in Schlaf gefunden hat. Das ist auch der Grund weshalb Dein Baby häufig nach 1-2 stunden wieder aufwacht. Das ist auch das häufigste Anzeichen, dass Eltern bei der Schlafregression mit 4 Monaten, wahrnehmen.
Neu aufgetretene Schwierigkeiten beim Einschlafen, vor allem, wenn es keinen offensichtlichen Grund dafür gibt, wie z. B. Krankheit
Häufigeres nächtliches Aufwachen
Dein Baby übt tagsüber neue Fähigkeit wie z. B. das Drehen
Vermehrtes Weinen oder Aufgeregtheit beim Aufwachen
Verkürzte Gesamtschlafdauer
In der Regel brauchen Babys zwischen drei und sechs Wochen, um sich an die neuen Entwicklungen zu gewöhnen und wieder besser schlafen zu können. Allerdings ist wichtig zu wissen, dass Dein Baby in diesen drei bis sechs Wochen zwar lernen wird diese enormen Entwicklungen einzuordnen, gleichzeitig bleibt das neue Schlafmuster bestehen.
Zwischen dem 12. -15. Monat fange viele Babys damit an die ersten Schritte zu machen (an der Hand oder auch alleine). Dein Schatz muss diese neue Perspektive erstmal lernen einzuordnen und das geschieht vor allem im Schlaf. Unruhiger Tagschlaf und auch Nachtschlaf sind in dieser Zeit sehr typisch. Auch verweigern Babys in dieser Zeit gerne mal ein Tagschläfchen
Anders als bei der 4 Monats Schlafregression wird die schwierige Phase bei der 12 Monats Schlafregression i.d.R. einfach wieder verschwinden, ohne das Du viel dafür tun musst bzw, kannst. Dein Baby wird in dieser Zeit lernen die neu gelernten Fähigkeiten einzuordnen und das passiert eben im Schlaf. Nach durchschnittliche 1-6 Wochen ist diese Phasen meist vorbei.
Gleichzeitig birgt eine Schlafregression immer das Risiko, dass Du ungewollt Gewohnheiten etablierst, welche sich nach der Regression nur mit Mühe wieder lösen lassen,
Lass uns direkt anfangen!
Ich helfe Dir dabei & gebe Dir gebündelt all die Infos die Du brauchst um eine Veränderung in eurer Schlafsituation zu erreichen