DENISE
zertifizierte Babyschlafberaterin mit Herz

Hallo, ich bin Denise – Mama von zwei kleinen Kindern (geboren 2020 & 2024), zertifizierte Schlafberaterin und Gründerin der Tag & Nacht Babyschlaf Methode.

Ich lebe mit meiner Familie im schönen Schwäbisch Hall (zwischen Stuttgart und Nürnberg) und begleite seit mehreren Jahren Familien dabei, den Babyschlaf liebevoll und bedürfnisorientiert zu verbessern.

Wie viele Eltern war auch ich nach der Geburt meiner Tochter mit der neuen Schlafsituation überfordert: unruhige Abende, kurze Tagesschläfchen und das Gefühl, kaum noch Zeit für mich selbst zu haben. Ich suchte Antworten – in Büchern, Online-Ratgebern, Foren – doch fand wenig, was wirklich zu uns passte.

 

Erst durch eine individuelle, sanfte Schlafberatung kam wieder Struktur und Leichtigkeit in unseren Alltag.

Und ich wusste sofort: Das will ich auch für andere Eltern möglich machen.

 

Seit 2021 arbeite ich als zertifizierte & ausgebildete Schlafberaterin für Babys & Kleinkinder und habe bereits über 200 Familien auf ihrem Weg zu entspannteren Nächten begleitet – ganz ohne Schlaftrainings oder „Schreien lassen“.

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Aus meinen persönlichen Erfahrungen, meiner Ausbildung und dem engen Austausch mit Eltern ist die Tag & Nacht Babyschlaf Methode entstanden. Sie verbindet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem klaren, flexiblen Fahrplan, der auf eure Bedürfnisse eingeht – mit Herz, Verstand und ohne Druck.

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Was mir besonders wichtig ist:

• Jedes Baby ist einzigartig – deshalb gibt es bei mir keine starren Pläne, sondern individuelle Begleitung.
   

• Ich arbeite ohne Methoden wie Ferbern oder kontrolliertes Schreien.
   

• Mein Ziel: Dein Baby schläft besser – und Du gewinnst wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Me-Time.
   

Wenn du gerade das Gefühl hast, am Ende deiner Kräfte zu sein – ich kenne das.

Und ich bin da, um dich auf Augenhöhe zu begleiten.