Die 5 Schlafregressionen bei Babys - wenn Dein Baby plötzlich wieder schlechter schläft
Aktualisiert: 2. März
Anzeichen & Tipps I Schlafregressionen Babys
Was bedeutet eine Schlafregression, welche Anzeichen sind typisch für eine Schlafregression bei Babys und wie kannst Du als Mama oder Papa am besten damit umgehen.
Egal wie gut Dein Baby generell schläft, es gibt immer Höhen und Tiefen. Babyschlaf ist leider nicht linear. Jedes Baby durchläuft in den ersten zwei Lebensjahre in Summe fünf Schlafregressionen, dazu gehören die 4 Monat-, 8 Monat-, 12 Monat-, 18 Monat- und die 24 Monat Schlafregression. Wie intensiv Du die einzelnen Schlafregressionen als Mama oder Papa wahrnimmst, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die Erfahrung zeigt, dass Eltern mit sehr willensstarke Babys, diese Phasen häufig etwas intensiver wahrnehmen.
Gleichzeitig kannst Du mit verschiedenen Methoden und Hintergrundwissen, sehr viel dazu beitragen, dass Ihr diese Phasen so gut wie möglich meistert.
In diesem Blogbeitrag helfe ich Dir, zum einen ein Verständnis zu Schlafregressionen bei Babys aufzubauen und zum Anderen Tipps und Methoden kennenzulernen, welche euch helfen die Schlafregression mit so wenige Stress wie möglich zu durchlaufen.
Meine Tipps und Methoden, beruhen auf Erfahrungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen.
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